5 Recetas de Panes caseros

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Foto.Raquel Carmona

Hace un par de meses que en casa comenzamos a HACER NUESTRO PROPIO PAN , la razón principal fue que nos preocupaba la calidad del que estábamos tomando hasta entonces. No solemos consumir mucho, pues se reduce al del desayuno y el de la merienda de los niños. Pero ese poco que comemos nos gusta que sea bueno y esté rico.

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Las claves para mitigar el síndrome post vacacional

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¡ No quiero volver al trabajo!, seguro que alguna que otra vez hemos pronunciado esta frase cuando nuestras vacaciones se acercan a su fin. Si, hay que empezar a decir hasta pronto a esos días de descanso y de relax. Esos días donde el reloj de muñeca se ha quedado metido en el cajón.

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Como evitar los ojos hinchados en verano

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Después del sueño de una noche de verano o más bien la falta de él,  suelo levantarme con los ojos hinchados. Hace varios años recuerdo un día que me desperté y no podía abrir los ojos. Y es que los tenía tan hinchados como un pez globo, que miedo me dio verme, ja ja ja.

Pero afortunadamente hay trucos naturales para paliarlo y mejorar esa sensación tan poco agradable.

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Conociendo la forma de mi cuerpo.

Es  lógico pensar que,  si todos los cuerpos no son iguales, la ropa no nos puede quedar igual. Para facilitarnos el asunto de:  “que nos queda bien o no tan bien”. Se establecieron hace unos años, una serie de morfologías que engloban características corporales comunes.

Nos sirven para ayudarnos a saber las prendas que nos quedan mejor, según nuestra morfología. Ya que no se trata de estar más o menos delgadas, sino de conocer la forma que tiene nuestro cuerpo . 

  • Al saber nuestras características físicas , podremos acertar en la elección de las prendas.

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Trucos y consejos para el cabello seco.

Llevo luchando gran parte de mi vida contra un pelo seco y crespo, de puntas abiertas y con falta de brillo. Tengo el cabello, a veces, rizado y otras, ondulado. Y le afectan mucho los cambios climáticos, la humedad es uno de mis principales enemigos, sobre todo viviendo en una ciudad tan húmeda como la mía, y también los tintes, a pesar de utilizarlos sin amoniaco.

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¿ Café o té?. Los beneficios de cada uno de ellos.

Me encanta disfrutar de una humeante taza de café expreso para empezar el día, me ayuda a despertarme y ponerme en acción. Pero es el único café que tomo , porque después prefiero tomar una taza de té o de algún tipo de infusión a lo largo del día. ¿ Y tú combinas como yo ,café y té, o bien solo disfrutas de uno de ellos?.
Y como me gusta saber si mis hábitos le aportan cosas positivas a mi salud. Me puse a averiguar lo que tienen de bueno, el café y el té.  Y esto es todo lo que aprendí.

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